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dieta mediterranea
MINESTRONE ESTIVO con crema di cannellini
Un minestrone estivo scomposto per chi non rinuncia ai legumi neanche d'estate, con una fantastica...
PASTA CON DATTERINI GIALLI, PESCE SPADA E PISTACCHI
Ecco cosa ho mangiato a Pasqua, si lo so! Sono alternativa!! Ma chi lo dice che alle feste bisogna...
Pasta con pesto di pistacchi e gamberi
Un piatto da chef 👨🍳 con pochissimi ingredienti! Io ho usato le caserecce...
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PASTA NORMALE O INTEGRALE? O PASTA DI LEGUMI? quale scegliere?
Oggi risponderò a tutte le vostre domande sull' amata PASTA. Pasta normale o integrale? O pasta di...
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Pasta? Dottoressa posso mangiare la pasta pur essendo a dieta? Ma fa ingrassare?LA PASTA NON FA...
Spaghetti con pesto di pistacchi, scampi e vongole
Ecco una ricetta davvero golosa, ricca di sapore e di nutrienti. Se siete stufi dei mangiare il...
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