My Food Blog
leggerezza e gusto in una sola RICETTa
TUTTE LE RICETTE
PIADINA INTEGRALE DIETETICA SENZA STRUTTO E SENZA LIEVITO
Siete senza lievito? Optate per una bella piadina morbida e gustosa! Oppure se siete a dieta e...
TORTA SALATA CON SPINACI E FETA
Amo le torte salate o pizze rustiche. Potrebbero sembrare una ricetta calorica ma non è così,...
PESTO DI MANDORLE E ZUCCHINE
Questa ricetta è un mio cavallo di battaglia. Già nei primissimi piani nutrizionali che ho...
Crepes di spinaci con carpaccio di salmone
Cena veloce per cambiare! Ricca di proprietà nutrizionali eccellenti: fibre, grassi buoni,...
BRIOCHE SICILIANA CON TUPPO SENZA BURRO CON POCHE CALORIE
Da brava nutrizionista non amo molto i dolci, ma da quando sono stata in Sicilia ho amato alla...
SCARCELLE PUGLIESI CON POCHI ZUCCHERI
Un ricordo della mia infanzia. In Puglia non è Pasqua senza le scarcelle, uno dei dolci più...
Chat WhatsApp