INGREDIENTI per 4 persone 700g Zucca120g Feta grecaUn pizzico di salePepe, curcuma, rosmarino o...
Primi Piatti
GNOCCHI DI ZUCCA con crema di spalmabile e melanzane
Gli Gnocchi di zucca sono un primo piatto semplice e delizioso, fatto con pochi ingredienti...
Pasta con pesto di pistacchi e gamberi
Un piatto da chef 👨🍳 con pochissimi ingredienti! Io ho usato le caserecce...
INSALATA DI PATATE LESSE, FAGIOLINI E PESTO
PROCEDIMENTO 1.Lessa le patate e i fagiolini.2.Fai raffreddare.3.Nel frattempo prepara il...
PESTO ESTIVO DI PINOLI, ZUCCHINE E POMODORI SECCHI
Idea pratica e veloce per i vostri primi piatti estivi. Ideale mangiato freddo e pratico anche da...
PASTA CON PEPITE DI PESCE SPADA E CREMA DI PISELLI E MANDORLE
PASTA CON PEPITE DI PESCE SPADA SU CREMA DI PISELLI E MANDROLEIngredienti per 1 persona: 50g Pasta...
PIADINA INTEGRALE FATTA IN CASA FACILE E VELOCE
BREVE STORIA TRISTE..Silvia non mangia pizza da decenni! 😭😭Purtroppo non riesco a...
PASTA AL FORNO CON MELANZANE
PASTA AL FORNO CON MELANZANEIngredientiPasta integraleMelanzanaSalsaMozzarellaParmigianoOlio...
Pasta al forno con zucca, funghi e feta
Ecco la mia versione di pasta al forno sana! Bambolotti di farro al forno con zucca, funghi e...
Minestrone scomposto con ceci croccanti
LUNEDÌ Minestrone! 🤢Non vi piace il minestrone?Ho sperimentato un modo alternativo per...
GNOCCHI DI PATATE CON CREMA DI ZUCCA e feta greca
Sei a dieta? Nessun tabù! Ebbene sì, anche a dieta si possono mangiare gli gnocchi di patate. Ho...
PIZZA RUSTICA ZUCCA E RICOTTA
Pizza rustica zucca e ricotta INGREDIENTI PER LA FROLLA: -300g (Farina integrale, -farina di...
PASTA ZUCCA E FUNGHI, SENZA PANNA
PASTA ZUCCA E FUNGHI, SENZA PANNA, light, fit e con pochi grassi INGREDIENTI per 2 persone - Pasta...
RATATOUILLE DI VERDURE CON CREMA DI FAGIOLI CANNELLINI
Ricetta facile e veloce per mangiare un minestrone alternativo! Piacerà anche a chi non piace il...
CECI SPEZIATI CROCCANTI
CECI CROCCANTI SPEZIATI Ingredienti 230 g Ceci precotti (un barattolo) 1 cucchiaio Olio...
INSALATA DI QUINOA, TOFU E ZUCCHINE
Piatto fresco ed estivo, ricco di proteine vegetali. Ideale da portare al mare. Adatto a vegani,...
COUS COUS ESTIVO CON PISELLI E ZUCCHINE
Primo piatto semplice, fresco ed estivo. In particolare ho usato il cous cous 100% legumi Probios....
PIZZETTE LIGHT ALLO YOGURT
Nuovissima ricetta super sfiziosa, sono le mie Pizzette light allo yogurt. Piccole e golose, una...
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